Nonsolodanzamilano | Non Solo Danza Milano
La scuola di danza e ginnastica ritmica Non Solo Danza a Milano unisce la competenza e la passione per l'attività sportiva con uno sguardo attento sulla crescita personale e all'educazione degli atleti.
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 Non Solo Danza non è la “solita” scuola di danza, ma un luogo dove fare sport e coltivare piccoli e grandi sogni sportivi con passione, determinazione, impegno.

 

Con Non Solo Danza lo sport è gioia di vivere, amicizia, bellezza, grazie all’impegno dello staff adulto ad insegnare non solo la tecnica sportiva ma anche i grandi valori della vita.

 

Per Non Solo Danza ogni bambino può essere un grande atleta, perché si impegna nell’attività sportiva con cui desidera esprimere se stesso ma anche perché, attraverso lo sport, può crescere imparando a vivere con passione ogni cosa e a difendere con ardore ogni ideale del suo cuore.

Ginnastica Ritmica

Disciplina olimpica femminile, individuale e a squadre, molto elegante ed armoniosa che richiede grande forza muscolare e concentrazione.

 

La ginnastica ritmica ha basi di danza classica che si evolvono in parti acrobatiche e spettacolari sollevamenti tra compagne e nei maneggi degli attrezzi caratteristici di questo sport: cerchio, palla, clavette, nastro e fune.

 

A seconda dei livelli delle atlete si divide in base, formativa, intermedio, promozionale e avanzato.

Danza

La danza, con le sue varie forme, è da sempre espressione artistica del corpo attraverso il movimento, la musicalità, la coordinazione.

 

La danza regala a chi la pratica benefici come tonificazione muscolare, flessibilità articolare, benessere psicofisico.

 

Danza classica, modern jazz, hip hop, video dance, acro dance, my style, latino americano, burlesque… ognuno può scegliere il tipo di danza con cui esprimere se stesso.

corso total body non solo danza milano

Fitness

Fitness è benessere del corpo e della mente.

E’ un modo per allenarsi e per liberarsi dallo stress delle giornate…

 

I corsi di Non Solo Danza, dedicati agli adulti, si possono svolgere alla sera o in pausa pranzo e prevedono diversi tipi di allenamento in ogni lezione!

 

E da quest’anno anche le neomamme con i loro bambini possono rimettersi in forma grazie ad uno speciale allenamento pensato per loro.

Sabato 7 Aprile per le atlete di Non Solo Danza è in programma uno stage con l’ex farfalla medaglia olimpica Arianna Facchinetti. Un’occasione eccezionale per allenarsi sotto lo sguardo di Arianna che darà tanti consigli utili per migliorare tecnica e approccio a questo sport che è fatto......

Prima gara dell’anno di ginnastica ritmica per tante piccole e grandi atlete. Grandi soddisfazioni, podi, sorrisi e qualche lacrima … Avanti così!...